Originalmente, el tai chi es un arte marcial interno (en chino: 內家拳, pinyin: nèijiāquán) para la lucha cuerpo a cuerpo, ya sea armada o desarmada. En tiempos más recientes se lo considera cada vez más como una práctica físico-espiritual para mejorar la calidad de vida tanto física como mental.

 

El SUTCIESAS pensando en el bienestar integral de los trabajadores, ha abierto un espacio en el cual se puede disfrutar de esta actividad, mejorar su salud física y emocional, para hacer frente a los retos cotidianos que se presentan a nivel laboral y personal.